Eu acabei de ler esse livro, comprei na Livraria Cultura e paguei R$ 24,90.Sinopse:
"Se você é mulher, pode ser que se sinta inadequada, discriminada, deprimida ou simplesmente insatisfeita, por motivos como a desigualdade entre os sexos que ainda permeia a sociedade, a dupla jornada de trabalho, a maternidade – ou a opção de não ter filhos – e as crenças duvidosas que lhe foram ensinadas desde a infância.
É muito fácil enxergar apenas o lado negativo da vida, mas fazer isso pode prejudicar seus relacionamentos, a vida familiar, a possibilidade de progredir na carreira e até mesmo sua saúde. E talvez você nem desconfie que esteja agindo assim!
Em A mulher positiva, Gael Lindenfield vai ajudá-la a:
- pensar de maneira positiva e criativa;
- melhorar seu bem-estar e sua autoimagem;
- fortalecer os relacionamentos importantes em sua vida;
- ter mais controle sobre seu estilo de vida;
- libertar-se das preocupações.
Mais do que um guia para o pensamento positivo, este livro oferece orientações práticas e estratégias eficazes para promover as mudanças que você quiser fazer em todas as áreas de sua vida. Gael Lindenfield vai guiá-la no caminho do autoconhecimento, mostrando que uma mulher positiva sempre está no comando do próprio destino. "
É bem isso ai mesmo, gostei bastante do livro, acho que é um livro bom para todas lerem, independente da sua autoestima. Ele nos faz pensar em muitas coisas que fazemos e nem percebemos. Como disse um professor meu "americanos adoram fazer listas" e esse livro é bem isso, os exercícios são recheados de listas, faça lista das coisas que você gosta etc etc... Mas em geral é um ótimo livro, não espere milagres também, é claro, você não vai ler e puf sua autoestima tá lá em cima, mas ajuda bastante a você perceber mais as coisas. Gostei das dicas de meditação no final, embora eu ainda não consegui sucesso nas meditações ainda, pois minha mente voa, penso em milhões de coisas e não consigo meditar, mas estou tentando.
---Gostei bastante, super indico.
Beijos e espero que gostem.
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